"Let's not pretend that things will change if you keep doing the same things" - Albert Einstein
groepslessen
Maandagavond 19 – 20.30 uur
Dinsdagavond 19 – 20.30 uur
Woensdagavond 19 – 20.30 uur
Donderdagavond 19 – 20.30 uur
Privélessen in overleg
"The gravity of the battle means nothing for those at peace" - auteur onbekend
"Being at peace" : is dat niet wat we uiteindelijk allemaal willen? Als we kunnen accepteren wat er is, nú; wat een rust geeft dat. We lopen allemaal tegen kleine, grote of hele grote obstakels aan in het leven, dat is het leven. Maar in de "gravity of the battle" die rust (her-)vinden. Dat is yoga.
Starten met yoga?
Zou jij willen starten met yoga? Heb je al ervaring met yoga? Of heb je nog geen of heel weinig ervaring met yoga? Stuur mij een berichtje. Dan vertel ik graag wat meer over de yogalessen die ik geef. Of probeer een introductieles, privé of in een kleine groep.
Kom ervaren wat deze yogalessen jou brengen. Je loopt maar één risico: dat een leven zonder yoga niet meer denkbaar is.
Yogamat als een battlefield
“Je bent goed zoals je bent”; deze woorden hebben we allemaal wel eens gelezen of gehoord. En ja, dit willen we ook allemaal zo graag geloven, maar de realiteit voelt vaak zo heel anders! Ouders en leraren die met goed bedoelde intenties ons hebben verteld dat we beter kunnen presteren, reclamemakers die ons een beeld voorschotelen die ver van ons dagelijkse werkelijkheid staat en waar we toch naar zouden moeten streven, sociale media die uit elkaar barst van de “gelukkige mensen” die er wel perfect uitzien en dat perfecte leven schijnen te leiden…
